Pratos confortáveis para o coração, lentos e fáceis para o pâncreas, e muita fibra para um movimento das fezes no cólon muito rápido sem obstipação nenhuma.
Estes comeres também têm uma doce grande de alimento para a boa bactéria do cólon, que não pode ser ignorada, a flora intestinal é muito importante para não ser cuidada.
Comeres de origem animal sem fibra nenhuma estão muito tempo no cólon o que não é decerto grande coisa.
Pequeno almoço
Almoço
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